花粉症が治った人を探してたらきゃりーぱみゅぱみゅの解消法見つけた
花粉症の時期が近づき、何かいい方法はないかなーと思い『花粉症 治った ブログ』というキーワードで検索したら『ダイエットにも！花粉症にも効果あり！？断食道場2泊3日プラン完全レポ』という記事を発見しました。
そのブログがこちら
読み進めると、花粉症の季節の前に断食すると格段に楽になると報告されていました。過去に１度も行かなかったその年は花粉症でひどい目に遭ったそうです。この体験から、断食は本当に効果があるんだと実感したそうです。
へぇ・・・断食って花粉症に効果があるんだなぁって思いながらさらにインターネットを徘徊しました。
すると、きゃりーぱみゅぱみゅが花粉症と知り、さらに徘徊してたら花粉症には断食が良いという記事を見つけ、さっきもそういう記事あったよね・・・。本当に断食で花粉症が治るの？と思って『断食 花粉症』というキーワード検索をすると『断食でアトピーやアレルギー、花粉症改善』というページを発見しました。（ファスティング＝断食）
そのページがこちら
ページを読み進めてみると、花粉症が軽くなりました、花粉症が軽減されているみたいです、花粉症治りました、花粉症もほぼ解消しました、と、花粉症の症状が改善された人の報告が掲載されてました。
でも、これって治った人が誰かわからないし本当かなぁ？って思って読み進めていると、『ファスティングを行った有名人』の名前と写真が載ってました。
その中にきゃりーぱみゅぱみゅが居たのです！他にも藤原紀香とか、小島よしおとか、品川祐とか、レイザーラモンＨＧとかが紹介されてたんですよ。
最初に見つけたブログと、きゃりーぱみゅぱみゅが実際にやった解消方法まで紹介されてるんなら本当なんだと、やっとここにきて断食は花粉症を解消するのに良いんだと思いました。
それでやっとファスティングに関する本を探してみようという事でアマゾンで検索してみると、田中式ファスティングを行った有名人の中にいた小島よしおが推薦している本を発見しました。
その本がこちら
amazon – 3日で人生が変わる究極の断食力
楽天 – 3日で人生が変わる究極の断食力 やせる！若返る！健康になる！ [ 田中裕規 ]
私の弟が毎年花粉症で苦しんでいるのでこの本を贈ろうかなと考えています。因みに、私は過去に断食をしたことがあり１日２食生活を１０年以上続けているお陰と思うのですが花粉症とは縁がない状況です。
花粉症を改善するために断食をしたわけでもなく、１日２食生活を継続しているわけでもないのですが、結果として縁がないという健康状態です。
私が実際にやった断食はイスラム教のラマダンでして、朝から晩まで飲食ができない断食でしたから、日中はかなりお腹がすきました。ちなみに信仰宗教はないです。職場の人がイスラム教だったのでそれに付き合って断食をしたのです（笑）。
花粉症で毎年悩んでいる方は、いきなり断食をすると大変だと思うので、朝食を抜いて１日２食生活を試してみてはいかがでしょうか。
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