インフルエンザ

寒い日が多くなり部屋を暖めるストーブが欲しいなぁ・・・という事で三宮のジョーシン電機に行って買ってきたのが加湿セラミックファンヒーターです。パナソニック製品です。ファンヒーターだと足元も暖かくなるかなぁと思って買いました。我が家では部屋の扉...

インフルエンザにしても風邪にしても最も大切な予防方法は、睡眠をしっかりとって、日光を浴びて、バランスのとれた食事をすることです。同じ環境でいるのにインフルエンザに罹る人と罹らない人がいる理由は、睡眠、日光、食事で病気に対する抵抗力を高めてい...