ライフスタイル 夏までに痩せる筋トレメニュー!お腹と二の腕の脂肪を削ぎ美脚にする
もうすぐ夏ですね!このフレーズを聞くとキャンディーズの春一番を思い出しますが、それをパクったわけではありません(笑)。さて、私は以前よりも3~4kgくらい体重が増えてしまい、今もわずかずつですが増えて行ってます( ;∀;)だから、夏までに3...
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